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练习还在继续,内容渐渐不再局限于外在观察,开始小心翼翼地触及一些内在感受。
“今天差点和一辆抢道的私家车擦碰,心跳得很快。
以前会恐慌,会想打电话给她。
今天没有。
只是停稳车后,深呼吸了十次。”
“梦见她了。
梦里没有争吵,没有病痛,只是在阳光下散步。
醒来没有觉得特别难过,只是有点……怅然。
像看完一场美好的旧电影。”
“医生说我学会了‘标记情绪’,而不是被情绪淹没。
进步。”
他依然每周去见心理医生,按时服药。
篮球队的活动也参加了几次,虽然在场下沉默的时候居多,但奔跑和流汗确实能带来短暂的放空。
他甚至开始留意集团内部关于新车采购的技术培训通知,想着或许可以去听一听。
他感觉自己像一块被重新投入熔炉锻造的生铁,过程缓慢而痛苦,但内部的分子结构,似乎正在发生一些细微而坚实的变化。
那片空洞依然在,但他不再试图用什么东西(无论是人还是游戏)去疯狂地填塞它,而是学着在它旁边坐下,与它共存。
七月初,一场突如其来的暴雨袭击了城市。
下班高峰期,交通几乎瘫痪。
高槿之驾驶的公交车被困在了一条主干道上,前不见头,后不见尾。
雨水疯狂地敲打着车窗,模糊了外面的世界。
车内空气闷热潮湿,混合着雨水的土腥气和乘客焦躁的抱怨。
高槿之尽量保持着平静,通过车内广播安抚乘客,提醒大家耐心等待。
他望着窗外白茫茫的雨幕,内心奇异地没有升起往常那种被困住的恐慌。
他只是静静地等着,如同他这几个月在学习等待内心的风暴过去一样。
就在这时,他无意中瞥向车外的人行道。
一个熟悉的身影撑着一把显然不足以抵挡暴雨的伞,狼狈地站在一家已经关门的店铺屋檐下,试图躲避斜扫进来的雨水。
是许兮若。
她身上的职业套装下半截几乎湿透,紧紧贴着身体,头发也被风吹得有些凌乱。
她低头看着手机,眉头微蹙,似乎在为什么事情发愁。
高槿之的心脏猛地一缩。
几乎是本能,他想打开车门让她上车避雨。
但他的手在开关上停顿了。
他看到她抬起头,望向公交车的方向。
隔着雨幕和车窗,他不确定她是否看到了他,是否认出了这辆车。
两人的目光似乎有瞬间的隔空交汇,又似乎只是他的错觉。
他看到许兮若犹豫了一下,然后像是下定了决心,重新举起伞,冒着更大的雨,快步走向前方不远处的一个地铁站入口。
她的身影很快消失在雨幕和人群中。
高槿之的手缓缓从开关上垂下。
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