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叶清风的天赋还算可以，25岁便修炼到了炼气九层巅峰。
但他十分苦恼，因为原主是个不折不扣的舔狗，拼死修炼做任务，只是为了赚取灵石舔一个小绿茶。
什么灵果、灵茶、法器，原主几乎是有求必应。
前前后后“无私奉献”
的灵石加起来得有一千了吧，这几乎是叶清风画符两年的收入了。
要知道原主可是不会画符的，这么多灵石得做多少任务啊，关键是叶清风穿越来的时候他就已经修炼到炼气9层了，这天赋在外面弟子中算是上等水平了。
要是将这一年灵石放在修炼上，指不定现在已经筑基了！
！
修士一生都在争修炼资源，还不是为了能够修炼更快些，把时间放在吸收灵气根本是浪费时间。
炼气期修士的寿命不会比凡人高上太多，甚至因为战斗留下的暗伤，寿命比一些高寿的凡人还短。
而修为达到筑基就不一样了，自然寿命可达三百。
炼气期可以说是在借用天地灵气温养身体，在炼气期的修士们需要借助自身的灵根，来吸纳天地之间的灵气，然后将灵气储存在四肢的百骸之中，不断贯通周身经脉。
有的体修甚至能够用灵气配合周身气血来洗髓易经，配合一些灵药，体质和力量都比同期修士要强不少。
而筑基就是肉身温养到了一定程度，身体出现质变，体内灵力全部与肉体熔炼为一体，不再积累灵力，而是开始修炼真气。
突破筑基时，所有灵力压缩到丹田，灵力开始被精气点燃，这是身体在熔炼积累的所有灵力。
待灵力消失殆尽后，尽数与身体融合。
肉体就能重返先天，体内灵力不存，只剩下一道先天之气和一道先天真火。
筑基的标志就是体内会出现一道先天之气，还有一道在全身灵力燃烧时诞生的火焰，也就是先天真火。
先天真火与周身精气挂钩，所以修士吸纳灵力时，都要经过先天真火淬炼，转化为自身真气。
若是吸收大量灵力在体内，不经过先天真火淬炼，全身上下就会产生肿胀感，就像吃太饱消化不良的感觉。
筑基之前的灵力只经过一部分淬炼，所以掌控程度不高。
筑基之后的灵力淬炼成真气，掌控程度大大加强，能够使用更复杂的法术和更高等级的法器。
筑基形成的先天之气会根据人的功法体质各异。
比如叶清风修炼的玄武化神诀，修炼出来的先天之气就是水属性。
玄武化神诀虽然是一门炼气功法，但其上标注着历代长老的体修经验，无论内门外门弟子都纷纷效仿。
甚至还有几个金丹长老专门创了几门炼体功夫，配合一些灵药毒虫的药浴，专练铜皮铁骨之身。
还有一个水灵根的女性金丹长老，也被这炼体的风气影响，专门为了女子创了一门炼体功法。
修这门功法的人不会变得五大三粗，甚至能改善外观。
先天之气也是结丹之基，它的属性也会影响后续结丹获得的神通法术。
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